5.0 km | 00:40:49 | 08:09/km日期: 2021-10-03 06:47 - 平均心率: 127 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 11'41" / 24'32" / 09'25" / 14'26" / 08'12" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'48" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'12" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 69.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'41" | 00:11'41" |
| 2 | 24'32" | 00:36'13" |
| 3 | 09'25" | 00:45'38" |
| 4 | 14'26" | 01:00'04" |
| 5 | 08'12" | 01:08'16" |
| 5.0 | 08'32" | 01:08'19" |
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