Chunfeng Wu 2021/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Chunfeng Wu 台中
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6.1 km | 00:39:02 | 06:21/km

日期: 2021-10-03 06:17 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'51" / 05'02" / 05'32" / 05'23" / 05'24" / 09'33" / 16'18" /

基本訓練

10月累積里程 : 56.57 km

NIKE Air Zoom Winflo 6 累積 : 1988.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

博鈞一笑和 Rarry Lin 說推

·

博鈞一笑還好我沒有去~不然被你拉爆!

2021-10-03 07:47 ·

Chunfeng Wu 😂亂說我剛剛用盡力氣跑，還是無法達到你的均速ㄚ⋯

2021-10-03 07:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'02"	00:10'53"
3	05'32"	00:16'25"
4	05'23"	00:21'48"
5	05'24"	00:27'12"
6	09'33"	00:36'45"
6.1	16'21"	00:39'02"

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