8.0 km | 00:46:13 | 05:46/km日期: 2021-10-02 17:54 - 平均心率: 165 - 卡路里: 548 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'19" / 05'50" / 05'53" / 05'43" / 05'47" / 05'38" / 05'33" / 05'26" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'14" | 16 / 8016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 49.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'50" | 00:12'09" |
| 3 | 05'53" | 00:18'02" |
| 4 | 05'43" | 00:23'45" |
| 5 | 05'47" | 00:29'32" |
| 6 | 05'38" | 00:35'10" |
| 7 | 05'33" | 00:40'43" |
| 8 | 05'26" | 00:46'09" |
| 8.0 | 05'03" | 00:46'14" |
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