T.Y Yueh 2021/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

T.Y Yueh 新北市
ID 488396

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5.0 km | 00:37:35 | 07:27/km

日期: 2021-10-02 18:11 - 天氣: 涼風夕陽好 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'18" / 07'29" / 07'33" / 07'08" / 07'01" / 12'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'18" (+00'16")

985 / 985

2

07'25"

(14'37")

07'24" (+00'22")

1001 / 1986

3

07'37"

(22'14")

07'32" (+00'30")

1010 / 2997

4

07'10"

(29'24")

07'10" (+00'08")

998 / 3995

5

07'00"

(36'24")

07'02"

993 / 4989

6

00'36"

(37'00")

13'38" (+06'36")

43 / 5033

10月累積里程 : 91.57 km

Asics 1011A008 累積 : 1115.7 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'29"	00:14'47"
3	07'33"	00:22'20"
4	07'08"	00:29'28"
5	07'01"	00:36'29"
5.0	15'32"	00:37'00"

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