3.6 km | 00:37:50 | 10:24/km日期: 2021-09-27 17:48 - 平均心率: 128 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 21°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'54" / 11'14" / 11'08" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'14" (+03'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'07" (+03'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'46" (+03'49") | 638 / 3638 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 3.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'54" | 00:07'54" |
| 2 | 11'14" | 00:19'08" |
| 3 | 11'08" | 00:30'16" |
| 3.6 | 12'04" | 00:37'58" |
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