廖幸枝 2021/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

廖幸枝新北市
ID 457109

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8.3 km | 01:17:52 | 09:21/km

日期: 2021-10-02 06:46 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 09'07" / 09'43" / 09'17" / 08'59" / 09'24" / 08'45" / 09'45" / 09'15" / 11'24" /

基本訓練

10月累積里程 : 81.98 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Winni Wen, 陳進龍和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	09'43"	00:18'50"
3	09'17"	00:28'07"
4	08'59"	00:37'06"
5	09'24"	00:46'30"
6	08'45"	00:55'15"
7	09'45"	01:05'00"
8	09'15"	01:14'15"
8.3	11'14"	01:17'54"

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