6.4 km | 00:37:14 | 05:46/km日期: 2021-05-12 05:48 - 平均心率: 154 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 00'01" / 00'04" / 00'02" / 04'05" / 05'54" / 08'28" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'09") | 3694 / 3694 |
| 2 | | 05'25" | 487 / 4182 |
| 3 | | 06'12" (+00'47") | 2258 / 6441 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 80.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'01" | 00:00'01" |
| 2 | 00'04" | 00:00'05" |
| 3 | 00'02" | 00:00'07" |
| 4 | 04'05" | 00:04'12" |
| 5 | 05'54" | 00:10'06" |
| 6 | 08'28" | 00:18'34" |
| 6.4 | 06'09" | 00:21'17" |
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