偉爸 ╮(╯_╰)╭ 2015/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

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偉爸 ╮(╯_╰)╭

8.9 km | 01:14:54 | 08:25/km

日期: 2015-04-25 09:31 - 地點: 尖沙咀<->黃埔 - 天氣: 天陰 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92%

Pace: 07'21" / 07'20" / 07'39" / 07'31" / 09'25" / 13'31" / 07'50" / 07'57" / 07'09" /

4月累積里程 : 170.34 km

PUMA Mobium Elite SPEED 累積 : 756.6 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Jacky Tong, 悠跑andy 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'20"	00:14'41"
3	07'39"	00:22'20"
4	07'31"	00:29'51"
5	09'25"	00:39'16"
6	13'31"	00:52'47"
7	07'50"	01:00'37"
8	07'57"	01:08'34"
8.9	07'09"	01:14'53"

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