8.1 km | 01:03:34 | 07:52/km日期: 2021-09-30 17:43 - 平均心率: 145 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'40" / 06'53" / 07'24" / 06'47" / 11'56" / 07'48" / 07'48" / 07'04" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'56" (+05'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'48" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'03" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'51" | 72 / 8072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 79.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'40" | 00:09'40" |
| 2 | 06'53" | 00:16'33" |
| 3 | 07'24" | 00:23'57" |
| 4 | 06'47" | 00:30'44" |
| 5 | 11'56" | 00:42'40" |
| 6 | 07'48" | 00:50'28" |
| 7 | 07'48" | 00:58'16" |
| 8 | 07'04" | 01:05'20" |
| 8.1 | 04'48" | 01:05'41" |
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