6.2 km | 00:39:26 | 06:23/km日期: 2021-09-30 14:34 - 平均心率: 144 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 05'57" / 05'51" / 06'01" / 05'51" / 06'31" / 08'10" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+02'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'12") | 175 / 6175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 181.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'51" | 00:11'48" |
| 3 | 06'01" | 00:17'49" |
| 4 | 05'51" | 00:23'40" |
| 5 | 06'31" | 00:30'11" |
| 6 | 08'10" | 00:38'21" |
| 6.2 | 05'58" | 00:39'24" |
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