鄭士安 2021/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

鄭士安基隆
ID 435091

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6.7 km | 02:54:23 | 25:59/km

日期: 2021-09-30 12:01 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'19" / 02'42" / 30'22" / 16'05" / 02'35" / 06'41" / 155'38" /

基本訓練

9月累積里程 : 1006.81 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	02'42"	00:08'01"
3	30'22"	00:38'23"
4	16'05"	00:54'28"
5	02'35"	00:57'03"
6	06'41"	01:03'44"
6.7	155'37"	02:54'24"

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