翁埈岳 2021/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

翁埈岳高雄
ID 471123

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5.5 km | 00:47:48 | 08:44/km

日期: 2021-09-26 05:19 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 50 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'02" / 07'02" / 07'09" / 10'38" / 07'20" / 13'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'56"

(07'56")

08'00" (+01'01")

989 / 989

2

07'01"

(14'57")

06'59"

1003 / 1993

3

07'11"

(22'08")

07'08" (+00'09")

1005 / 2998

4

10'43"

(32'51")

10'35" (+03'36")

1011 / 4010

5

07'20"

(40'11")

07'23" (+00'24")

991 / 5001

6

06'20"

(46'31")

13'27" (+06'28")

470 / 5472

高雄

翁埈岳

·

9月累積里程 : 32.53 km

Android - HUAWEI YAL-L21 上傳 | 3 years ago

劉天秤和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	07'02"	00:15'04"
3	07'09"	00:22'13"
4	10'38"	00:32'51"
5	07'20"	00:40'11"
5.5	13'24"	00:46'31"

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