Ryder 2021/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Ryder 桃園
ID 587042

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5.3 km | 00:36:30 | 06:53/km

日期: 2021-09-25 20:49 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'17" / 06'35" / 07'31" / 06'52" / 06'23" / 06'16" /

桃園

Ryder

·

基本訓練

9月累積里程 : 44.63 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'35"	00:13'52"
3	07'31"	00:21'23"
4	06'52"	00:28'15"
5	06'23"	00:34'38"
5.3	06'11"	00:36'31"

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