Miller 2015/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

Miller 新北市
ID 9072

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3.8 km | 00:21:12 | 05:37/km

日期: 2015-04-06 06:11 - 地點: 板一 - 天氣: 晴 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68%

Pace: 05'54" / 05'52" / 05'45" / 04'47" /

連假.隊長板一約跑
熱身圈!

4月累積里程 : 120.93 km

MIZUNO MIZUNO WAVE AERO 13 (橘) 累積 : 1090.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Charlie Huang, 忠爺和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'52"	00:11'46"
3	05'45"	00:17'31"
3.8	04'47"	00:21'12"

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