6.4 km | 00:41:47 | 06:32/km日期: 2021-09-14 19:42 - 平均心率: 126 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 07'03" / 06'16" / 06'38" / 06'01" / 06'49" / 06'43" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" | 394 / 6394 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
62.55 km 
On cloudracer 累積 :
14918.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'16" | 00:13'19" |
| 3 | 06'38" | 00:19'57" |
| 4 | 06'01" | 00:25'58" |
| 5 | 06'49" | 00:32'47" |
| 6 | 06'43" | 00:39'30" |
| 6.4 | 05'47" | 00:41'47" |
展開計圈分析
留言 
