陳冠宇 2021/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳冠宇新北市
ID 582888

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4.1 km | 00:31:38 | 07:45/km

日期: 2021-09-22 18:39 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'58" / 07'31" / 08'01" / 08'20" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

06'57"

1001 / 1001

2

07'31"

(14'29")

07'31" (+00'34")

999 / 2000

3

07'55"

(22'24")

07'56" (+00'59")

996 / 2997

4

08'17"

(30'41")

08'17" (+01'20")

999 / 3997

5

00'39"

(31'20")

08'31" (+01'34")

76 / 4073

9月累積里程 : 24.42 km

adidas 累積 : 330.7 km

Android - Google Pixel 3a XL 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'31"	00:14'29"
3	08'01"	00:22'30"
4	08'20"	00:30'50"
4.1	07'03"	00:31'20"

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