李信毅 2021/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

李信毅新北市
ID 431493

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3.2 km | 00:42:47 | 13:29/km

日期: 2021-09-22 12:22 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 15'36" / 11'40" / 14'19" / 15'41" /

基本訓練

9月累積里程 : 184.44 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'36"	00:15'36"
2	11'40"	00:27'16"
3	14'19"	00:41'35"
3.3	08'16"	00:44'15"

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