廖子貽 2021/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

廖子貽台中
ID 464166

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6.1 km | 00:54:39 | 08:57/km

日期: 2021-09-21 06:13 - 總爬升: 117 m - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'35" / 06'50" / 08'16" / 09'33" / 10'22" / 09'18" / 27'50" /

基本訓練

9月累積里程 : 36.87 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

張國華, 徐健銘和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	06'50"	00:14'25"
3	08'16"	00:22'41"
4	09'33"	00:32'14"
5	10'22"	00:42'36"
6	09'18"	00:51'54"
6.3	10'49"	00:54'41"

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