8.2 km | 00:45:04 | 05:27/km日期: 2021-09-20 17:05 - 平均心率: 154 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 33°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'37" / 05'17" / 05'17" / 05'26" / 05'39" / 05'33" / 05'26" / 05'33" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" (+00'33") | 245 / 8245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 78.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'17" | 00:10'54" |
| 3 | 05'17" | 00:16'11" |
| 4 | 05'26" | 00:21'37" |
| 5 | 05'39" | 00:27'16" |
| 6 | 05'33" | 00:32'49" |
| 7 | 05'26" | 00:38'15" |
| 8 | 05'33" | 00:43'48" |
| 8.2 | 05'50" | 00:45'14" |
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