4.1 km | 00:59:47 | 14:42/km日期: 2021-09-19 22:47 - 平均心率: 107 - 卡路里: 247 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 14'36" / 13'26" / 39'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'35" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'59" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'52" (+02'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'39" (+00'13") | 64 / 4064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 600.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'36" | 00:14'36" |
| 2 | 13'26" | 00:28'02" |
| 4.1 | 01'13" | 00:30'34" |
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