8.1 km | 01:27:08 | 10:47/km日期: 2021-09-18 07:19 - 平均心率: 150 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'47" / 08'31" / 08'37" / 09'05" / 08'40" / 08'03" / 09'04" / 18'45" / 162'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" (+01'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'40" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+01'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'02" (+02'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 18'45" (+11'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02:40'23" (+33'37") | 75 / 8075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 124.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 08'31" | 00:15'18" |
| 3 | 08'37" | 00:23'55" |
| 4 | 09'05" | 00:33'00" |
| 5 | 08'40" | 00:41'40" |
| 6 | 08'03" | 00:49'43" |
| 7 | 09'04" | 00:58'47" |
| 8 | 18'45" | 01:17'32" |
| 8.1 | 160'30" | 01:29'41" |
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