7.7 km | 00:47:13 | 06:07/km日期: 2021-09-17 18:56 - 平均心率: 123 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'31" / 06'55" / 06'22" / 05'52" / 06'02" / 04'41" / 08'19" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+02'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+01'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+01'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'53" (+02'13") | 713 / 7713 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
174.81 km 
Y拖II 累積 :
5014.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 06'55" | 00:14'26" |
| 3 | 06'22" | 00:20'48" |
| 4 | 05'52" | 00:26'40" |
| 5 | 06'02" | 00:32'42" |
| 6 | 04'41" | 00:37'23" |
| 7 | 08'19" | 00:45'42" |
| 7.7 | 06'53" | 00:50'37" |
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