5.1 km | 00:36:19 | 07:11/km日期: 2015-04-15 20:23 - 平均心率: 136 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 4272 - 平均步頻: 117 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 55%
Pace: 07'00" / 05'58" / 07'45" / 10'26" / 04'42" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+02'16") | 1001 / 1001 | 131 / 109 |
| 2 | | 05'56" (+01'13") | 1005 / 2006 | 173 / 97 |
| 3 | | 07'47" (+03'04") | 1002 / 3008 | 121 / 105 |
| 4 | | 10'25" (+05'42") | 994 / 4003 | 47 / 202 |
| 5 | | 04'43" | 1003 / 5007 | 182 / 115 |
| 6 | | 09'20" (+04'37") | 44 / 5051 | 19 / 557 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 48.14 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 05'58" | 00:12'58" |
| 3 | 07'45" | 00:20'43" |
| 4 | 10'26" | 00:31'09" |
| 5 | 04'42" | 00:35'51" |
| 5.1 | 08'57" | 00:36'19" |
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