5.9 km | 01:10:50 | 11:55/km日期: 2021-09-13 18:59 - 平均心率: 109 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 11'14" / 11'06" / 23'19" / 17'39" / 10'24" / 11'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'14" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'06" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'55" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'13" (+05'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'36" (+01'13") | 942 / 5942 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 222.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'14" | 00:11'14" |
| 2 | 11'06" | 00:22'20" |
| 3 | 23'19" | 00:45'39" |
| 4 | 17'39" | 01:03'18" |
| 5 | 10'24" | 01:13'42" |
| 5.9 | 11'04" | 01:24'08" |
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