8.1 km | 01:00:47 | 07:31/km日期: 2021-09-11 04:54 - 平均心率: 124 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'17" / 07'50" / 07'48" / 07'43" / 07'49" / 07'36" / 07'19" / 06'29" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'43" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'48" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" | 82 / 8082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 156.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'50" | 00:15'07" |
| 3 | 07'48" | 00:22'55" |
| 4 | 07'43" | 00:30'38" |
| 5 | 07'49" | 00:38'27" |
| 6 | 07'36" | 00:46'03" |
| 7 | 07'19" | 00:53'22" |
| 8 | 06'29" | 00:59'51" |
| 8.1 | 05'03" | 01:00'16" |
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