6.2 km | 00:53:03 | 08:34/km日期: 2021-09-11 08:29 - 平均心率: 143 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'32" / 07'19" / 08'01" / 09'07" / 09'06" / 10'16" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'00" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'07" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'06" (+01'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'16" (+03'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'51" (+03'36") | 183 / 6183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 23.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'19" | 00:13'51" |
| 3 | 08'01" | 00:21'52" |
| 4 | 09'07" | 00:30'59" |
| 5 | 09'06" | 00:40'05" |
| 6 | 10'16" | 00:50'21" |
| 6.2 | 10'52" | 00:52'21" |
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