范以哨 2021/09/10 訓練日誌 | Marathon's World

范以哨基隆
ID 576624

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3.1 km | 00:18:05 | 05:50/km

日期: 2021-09-10 16:13 - 地點: 桃園南崁山鼻 - 天氣: 晴 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 06'09" / 05'47" / 05'37" / 05'10" /

基本訓練

9月累積里程 : 12.46 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'47"	00:11'56"
3	05'37"	00:17'33"
3.1	05'08"	00:18'04"

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