5.1 km | 01:02:23 | 12:06/km日期: 2021-09-09 19:00 - 平均心率: 115 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 144 - PM2.5: 良好(4)
Pace: 12'53" / 13'13" / 07'52" / 08'38" / 16'41" / 19'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'07" (+05'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'13" (+05'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'40" (+08'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'17" (+11'26") | 149 / 5149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 127.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'53" | 00:12'53" |
| 2 | 13'13" | 00:26'06" |
| 3 | 07'52" | 00:33'58" |
| 4 | 08'38" | 00:42'36" |
| 5 | 16'41" | 00:59'17" |
| 5.1 | 19'13" | 01:02'09" |
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