5.6 km | 00:48:58 | 08:48/km日期: 2021-09-07 18:18 - 平均心率: 146 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 07'42" / 10'48" / 09'59" / 09'42" / 08'23" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'47" (+03'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'58" (+02'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'41" (+01'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" | 562 / 5562 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 65.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 10'48" | 00:18'30" |
| 3 | 09'59" | 00:28'29" |
| 4 | 09'42" | 00:38'11" |
| 5 | 08'23" | 00:46'34" |
| 5.6 | 04'16" | 00:48'58" |
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