6.3 km | 00:55:07 | 08:48/km日期: 2021-09-07 05:35 - 總爬升: 792 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 9098 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'29" / 08'39" / 08'41" / 08'38" / 08'35" / 08'42" / 13'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'33" | 792 / 792 | 158 / 73 |
| 2 | | 08'46" (+00'13") | 5376 / 6169 | 165 / 68 |
| 3 | | 12'45" (+04'12") | 88 / 6258 | 185 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
112.48 km 
Mizuno Wave Rider 20 2E(Wide) 累積 :
2720.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 08'39" | 00:17'08" |
| 3 | 08'41" | 00:25'49" |
| 4 | 08'38" | 00:34'27" |
| 5 | 08'35" | 00:43'02" |
| 6 | 08'42" | 00:51'44" |
| 6.3 | 13'05" | 00:55'07" |
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