6.0 km | 00:31:16 | 05:12/km日期: 2021-09-04 19:36 - 平均心率: 163 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'51" / 05'13" / 05'16" / 05'18" / 05'14" / 05'07" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 142.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'13" | 00:11'04" |
| 3 | 05'16" | 00:16'20" |
| 4 | 05'18" | 00:21'38" |
| 5 | 05'14" | 00:26'52" |
| 6 | 05'07" | 00:31'59" |
| 6.0 | 05'16" | 00:32'02" |
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