5.8 km | 00:34:27 | 05:55/km日期: 2021-09-04 07:53 - 平均心率: 148 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'10" / 04'02" / 03'41" / 11'18" / 06'13" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'10" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'02" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'18" (+07'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+02'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+02'33") | 811 / 5811 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 256.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 04'02" | 00:08'12" |
| 3 | 03'41" | 00:11'53" |
| 4 | 11'18" | 00:23'11" |
| 5 | 06'13" | 00:29'24" |
| 5.8 | 06'13" | 00:34'27" |
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