7.0 km | 01:01:51 | 08:48/km日期: 2021-09-04 05:37 - 平均心率: 131 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'06" / 08'17" / 08'26" / 09'09" / 09'20" / 08'23" / 08'56" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'06" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'08" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'19" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'23" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'56" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'53" | 28 / 7028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 93.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 08'17" | 00:17'23" |
| 3 | 08'26" | 00:25'49" |
| 4 | 09'09" | 00:34'58" |
| 5 | 09'20" | 00:44'18" |
| 6 | 08'23" | 00:52'41" |
| 7 | 08'56" | 01:01'37" |
| 7.0 | 08'14" | 01:01'51" |
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