5.2 km | 00:49:15 | 09:31/km日期: 2021-09-04 06:02 - 平均心率: 128 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 11'08" / 08'29" / 06'05" / 06'25" / 09'27" / 32'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'20" (+05'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+02'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'27" (+03'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 44'27" (+38'23") | 167 / 5167 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
309.56 km 
雅瑟式 虎走 累積 :
8788.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'08" | 00:11'08" |
| 2 | 08'29" | 00:19'37" |
| 3 | 06'05" | 00:25'42" |
| 4 | 06'25" | 00:32'07" |
| 5 | 09'27" | 00:41'34" |
| 5.2 | 32'33" | 00:47'02" |
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