Clark Tu 2015/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Clark Tu 高雄
ID 12873

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5.9 km | 00:40:42 | 06:53/km

日期: 2015-04-13 19:40 - 地點: 高雄第一科大 - 天氣: 有點涼 - 卡路里: 403 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 58%

Pace: 07'00" / 07'00" / 06'58" / 06'48" / 06'50" / 06'47" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'54" (+00'07")

999 / 999

2

06'59"

(13'53")

07'02" (+00'15")

992 / 1992

3

06'57"

(20'50")

06'54" (+00'07")

1006 / 2998

4

06'56"

(27'46")

06'54" (+00'07")

1004 / 4003

5

06'50"

(34'36")

06'47"

1006 / 5010

6

06'06"

(40'42")

06'51" (+00'04")

888 / 5898

校園亂跑

4月累積里程 : 52.69 km

Android - HTC HTC_Desire_500 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 狗蛋和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'00"	00:14'00"
3	06'58"	00:20'58"
4	06'48"	00:27'46"
5	06'50"	00:34'36"
5.9	06'47"	00:40'42"

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