6.1 km | 00:34:32 | 05:37/km日期: 2021-08-26 05:58 - 總爬升: 111 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'16" / 05'22" / 05'25" / 05'24" / 05'25" / 06'52" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'16") | 138 / 6138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 49.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 05'22" | 00:12'38" |
| 3 | 05'25" | 00:18'03" |
| 4 | 05'24" | 00:23'27" |
| 5 | 05'25" | 00:28'52" |
| 6 | 06'52" | 00:35'44" |
| 6.1 | 05'38" | 00:36'31" |
留言 
展開計圈分析
