8.0 km | 01:02:02 | 07:44/km日期: 2021-08-29 17:52 - 平均心率: 135 - 卡路里: 661 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 07'34" / 15'51" / 06'27" / 09'33" / 09'31" / 07'48" / 07'08" / 07'34" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+01'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'32" (+03'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'31" (+03'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+01'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'33" (+01'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+00'22") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 225.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 15'51" | 00:23'25" |
| 3 | 06'27" | 00:29'52" |
| 4 | 09'33" | 00:39'25" |
| 5 | 09'31" | 00:48'56" |
| 6 | 07'48" | 00:56'44" |
| 7 | 07'08" | 01:03'52" |
| 8 | 07'34" | 01:11'26" |
| 8.0 | 06'44" | 01:11'30" |
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