皮皮中 2015/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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5.3 km | 00:29:17 | 05:32/km

日期: 2015-04-05 07:48 - 地點: 鹽水溪畔 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 333 Cal

Pace: 05'30" / 05'35" / 05'22" / 05'34" / 05'44" / 05'26" /

早上跑跑

4月累積里程 : 52.27 km

Vibram Bikila LS 累積 : 1834.4 km

Garmin 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'35"	00:11'05"
3	05'22"	00:16'27"
4	05'34"	00:22'01"
5	05'44"	00:27'45"
5.3	05'25"	00:29'17"

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