6.4 km | 00:33:37 | 05:16/km日期: 2021-05-09 16:18 - 平均心率: 162 - 卡路里: 373 Cal - 總步數: 5702 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 111 cm
Pace: 05'42" / 05'16" / 05'23" / 05'23" / 04'55" / 04'59" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'45") | 1001 / 1001 | 165 / 106 |
| 2 | | 05'17" (+00'21") | 1001 / 2002 | 169 / 111 |
| 3 | | 05'22" (+00'26") | 1002 / 3005 | 168 / 110 |
| 4 | | 05'23" (+00'27") | 1002 / 4007 | 168 / 110 |
| 5 | | 04'56" | 1002 / 5010 | 172 / 117 |
| 6 | | 05'00" (+00'04") | 1002 / 6012 | 173 / 115 |
| 7 | | 05'05" (+00'09") | 366 / 6378 | 172 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 20.69 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'16" | 00:10'58" |
| 3 | 05'23" | 00:16'21" |
| 4 | 05'23" | 00:21'44" |
| 5 | 04'55" | 00:26'39" |
| 6 | 04'59" | 00:31'38" |
| 6.4 | 05'13" | 00:33'37" |
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