劉玉雪 2021/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

劉玉雪新竹
ID 332981

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4.0 km | 00:43:31 | 10:52/km

日期: 2021-08-11 17:56 - 總爬升: 1308 m - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 19'17" / 12'42" / 09'07" / 04'53" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 37.28 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'17"	00:19'17"
2	12'42"	00:31'59"
3	09'07"	00:41'06"
4	04'53"	00:45'59"
4.1	51'59"	00:51'55"

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