6.5 km | 00:57:07 | 08:47/km日期: 2021-08-11 13:42 - 平均心率: 162 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'11" / 08'22" / 08'23" / 08'53" / 08'27" / 10'03" / 09'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'22" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'22" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'52" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'03" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'33" (+01'22") | 503 / 6503 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 28.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 08'22" | 00:16'33" |
| 3 | 08'23" | 00:24'56" |
| 4 | 08'53" | 00:33'49" |
| 5 | 08'27" | 00:42'16" |
| 6 | 10'03" | 00:52'19" |
| 6.5 | 09'34" | 00:57'08" |
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