帥鴻 2021/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

帥鴻新北市
ID 403953

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7.2 km | 00:49:19 | 06:49/km

日期: 2021-08-08 16:51 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'05" / 06'46" / 06'45" / 06'51" / 06'54" / 06'31" / 06'46" / 07'27" /

基本訓練

8月累積里程 : 7.23 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'46"	00:13'51"
3	06'45"	00:20'36"
4	06'51"	00:27'27"
5	06'54"	00:34'21"
6	06'31"	00:40'52"
7	06'46"	00:47'38"
7.2	07'36"	00:49'21"

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