貓貓 2021/08/08 訓練日誌 | Marathon's World

貓貓台北市
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10.2 km | 01:05:14 | 06:25/km

日期: 2021-08-08 16:32 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'13" / 06'16" / 06'01" / 06'18" / 06'13" / 06'26" / 06'08" / 06'28" / 06'06" / 05'56" / 14'33" /

基本訓練

8月累積里程 : 242.52 km

Nike Epic React Flyknit 2 累積 : 2142.3 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'16"	00:13'29"
3	06'01"	00:19'30"
4	06'18"	00:25'48"
5	06'13"	00:32'01"
6	06'26"	00:38'27"
7	06'08"	00:44'35"
8	06'28"	00:51'03"
9	06'06"	00:57'09"
10	05'56"	01:03'05"
10.3	08'06"	01:05'16"

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朋友動態

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