5.0 km | 00:30:45 | 06:06/km日期: 2021-07-26 18:27 - 平均心率: 150 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'11" / 06'00" / 06'06" / 06'07" / 06'13" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 25 / 5025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
74.38 km 
nike 小飛馬 累積 :
696.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'00" | 00:12'11" |
| 3 | 06'06" | 00:18'17" |
| 4 | 06'07" | 00:24'24" |
| 5 | 06'13" | 00:30'37" |
| 5.0 | 25'52" | 00:31'17" |
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