李小蔚 2015/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

李小蔚新北市
ID 33454

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5.1 km | 00:41:39 | 08:10/km

日期: 2015-03-27 21:09 - 地點: 景美河濱 - 天氣: 涼 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 74%

Pace: 06'59" / 05'53" / 12'19" / 07'18" / 08'03" / 11'37" /

好久沒跑~~感覺都不會跑了>"<

3月累積里程 : 41.29 km

Mizuno WAVE RIDER 18 FUJI 累積 : 2671.6 km

GPX 上傳 | 9 years ago

餅乾, 王子誠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	05'53"	00:12'52"
3	12'19"	00:25'11"
4	07'18"	00:32'29"
5	08'03"	00:40'32"
5.1	11'31"	00:41'39"

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成績 : 01:07:05

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