6.0 km | 00:51:31 | 08:36/km日期: 2021-07-18 08:43 - 平均心率: 137 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 30°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 08'45" / 08'07" / 08'03" / 08'17" / 07'56" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'44" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'03" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'35" (+02'39") | 981 / 5981 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 132.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 08'07" | 00:16'52" |
| 3 | 08'03" | 00:24'55" |
| 4 | 08'17" | 00:33'12" |
| 5 | 07'56" | 00:41'08" |
| 6.0 | 10'36" | 00:51'32" |
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