Aaron Hsu 2015/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

Aaron Hsu 台北市
ID 146561

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6.5 km | 00:43:15 | 06:39/km

日期: 2015-03-26 06:10 - 地點: 福和-）中正河濱公園 - 天氣: 良好(陰) - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70%

Pace: 05'02" / 09'50" / 03'28" / 06'39" / 08'14" / 06'25" / 07'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'57"

(04'57")

04'57"

997 / 997

2

09'55"

(14'52")

06'45" (+01'48")

1466 / 2463

3

03'28"

(18'20")

06'25" (+01'28")

539 / 3003

4

06'39"

(24'59")

06'37" (+01'40")

1004 / 4008

5

08'14"

(33'13")

08'15" (+03'18")

997 / 5005

展開計圈分析

3月累積里程 : 36.76 km

Android - Compal BenQ A3s 上傳 | 9 years ago

施建國, KennyHuang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	09'50"	00:14'52"
3	03'28"	00:18'20"
4	06'39"	00:24'59"
5	08'14"	00:33'13"
6	06'25"	00:39'38"
6.5	07'11"	00:43'15"

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朋友動態

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