10.0 km | 01:10:36 | 07:03/km日期: 2021-07-17 07:44 - 平均心率: 158 - 卡路里: 878 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'09" / 06'09" / 06'07" / 06'31" / 06'30" / 06'43" / 08'27" / 07'53" / 08'05" / 08'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 39.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'09" | 00:12'18" |
| 3 | 06'07" | 00:18'25" |
| 4 | 06'31" | 00:24'56" |
| 5 | 06'30" | 00:31'26" |
| 6 | 06'43" | 00:38'09" |
| 7 | 08'27" | 00:46'36" |
| 8 | 07'53" | 00:54'29" |
| 9 | 08'05" | 01:02'34" |
| 10.0 | 08'03" | 01:10'36" |
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