8.0 km | 00:59:34 | 07:24/km日期: 2021-07-15 05:35 - 平均心率: 151 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 08'02" / 07'22" / 07'17" / 07'17" / 08'16" / 07'17" / 07'12" / 07'44" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'16" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'43" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'31" (+00'25") | 38 / 8038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 13.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'22" | 00:15'24" |
| 3 | 07'17" | 00:22'41" |
| 4 | 07'17" | 00:29'58" |
| 5 | 08'16" | 00:38'14" |
| 6 | 07'17" | 00:45'31" |
| 7 | 07'12" | 00:52'43" |
| 8 | 07'44" | 01:00'27" |
| 8.0 | 07'48" | 01:00'45" |
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