5.0 km | 00:22:33 | 04:29/km日期: 2021-07-13 17:41 - 平均心率: 154 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 03'33" / 04'34" / 04'42" / 04'25" / 03'56" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'34" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'24" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'59" | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
100.01 km 
Nike Pegasus Turbo 2 累積 :
302.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'33" | 00:03'33" |
| 2 | 04'34" | 00:08'07" |
| 3 | 04'42" | 00:12'49" |
| 4 | 04'25" | 00:17'14" |
| 5 | 03'56" | 00:21'10" |
| 5.0 | 03'32" | 00:21'14" |
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